Noi uomini equipariamo la cura di noi stessi agli allenamenti e all'esercizio fisico.
Allo stesso tempo, però, tendiamo a trascurare la cura di una parte molto importante del corpo: la pelle del viso.
Una corretta cura della pelle è estremamente importante e non solo nella lotta contro i comuni problemi della pelle come l'acne, le borse sotto gli occhi o le rughe. Oltre all'abbigliamento e alle buone maniere, una carnagione sana e luminosa è una parte importante della nostra immagine. Una pelle sana ci rende più soddisfatti del nostro aspetto, che a sua volta si traduce in una maggiore fiducia in se stessi.
È vero che la pelle degli uomini è più spessa e resistente di quella delle donne, e probabilmente è per questo che tendiamo a trascurare la cura della pelle. Un'altra ragione potrebbe essere la vasta gamma di cosmetici disponibili sul mercato, che ci sommerge e fa sembrare la cura della pelle molto confusa.
Quando si tratta della pelle degli uomini, la cura deve essere univoca, semplice, veloce e richiedere poco sforzo.
I 4 principi fondamentali della cura della pelle maschile:
1. lavaggio
2. idratante
3. protezione dal sole
4. rigenerazione
Combinati con uno stile di vita sano, questi quattro passi fondamentali aiutano a mantenere una pelle più sana e a ritardare i segni dell'invecchiamento.
1. lavaggio
Giorno dopo giorno, la nostra pelle assorbe tutto ciò che le arriva dall'ambiente. Il lavaggio aiuta a sbarazzarsi delle impurità depositate sulla pelle, e la prepara anche per le lotte che porta il giorno dopo.
Lavare il viso almeno due volte al giorno. Basta non esagerare, perché lavarsi troppo spesso può portare a un'eccessiva secchezza.
2. idratante
Idratare, idratare e idratare ancora. La regola numero due (subito dopo il lavaggio) è quella di applicare regolarmente la crema idratante, che è essenziale per una cura efficace della pelle. L'applicazione di una crema idratante mantiene la pelle idratata. Una buona idratazione previene l'invecchiamento e le rughe, così come l'eccessiva produzione di sebo.
La pelle degli uomini è più spessa, quindi avrai bisogno di una crema leggera che si assorba facilmente.
3. protezione dal sole
La maggior parte di noi sottovaluta l'importanza della protezione solare. Eppure i danni del sole sono la causa principale dell'invecchiamento della pelle. Pertanto, l'uso della protezione solare è una parte essenziale della cura della pelle.
Prima di uscire di casa, applica sempre una protezione solare con SPF15 o superiore su tutte le parti del tuo corpo che saranno esposte al sole.
4. rigenerazione
Vai a dormire e la tua pelle si sveglia! È di notte che la pelle è più attiva, attivando una serie di processi per rinnovarsi e ringiovanire, per questo è così importante sostenerla in questo processo applicando una crema rigenerante. In modo che la mattina vi svegliate con un colorito fresco, rigenerato e pieno di energia.
SOMMARIO
La cura della pelle degli uomini non è difficile e non bisogna sentirsi confusi o intimiditi da essa. La cosa più importante nella cura della pelle è la coerenza. Devi prenderti cura della tua pelle ogni giorno, sia al mattino che alla sera prima di andare a letto. Inoltre, ricorda che uno stile di vita sano è molto importante se vuoi mantenere la tua pelle giovane e luminosa.
Stress, sostanze stimolanti, mancanza di sonno: i fattori esterni hanno un impatto reale sulle condizioni della nostra pelle ogni giorno. Come prendersi cura della pelle del viso di un uomo in modo che sia sempre fresca e riposata? La cura quotidiana del viso maschile gioca un ruolo fondamentale! Bastano 21 giorni per sviluppare una nuova abitudine!
Ricordiamo che il maggior numero di ghiandole sebacee rende gli uomini più inclini alla formazione di comedoni e acne, per cui la cura del viso maschile dovrebbe prevedere non solo una regolare idratazione e nutrizione della pelle, ma anche una pulizia profonda.
